Esta madrugada começa oficialmente o verão, justamente quando estamos no momento mais quente de 2025. Por isso, muitas pessoas sofrem com este calor dentro de suas próprias casas, gerando principalmente problemas para dormir, pelo que acabam por optar por ligar o ar condicionado (se é que têm, claro).
O uso do ar condicionado, além de não ser exatamente gratuito, tem uma série de inconvenientes. Em primeiro lugar, o consumo de energia é elevado, o que pode aumentar significativamente as contas de eletricidade e contribuir para o esgotamento dos recursos naturais e a emissão de gases de efeito estufa.
Além disso, o ar condicionado pode afetar negativamente a saúde, causando problemas respiratórios e secura na pele e nas mucosas devido à baixa humidade ambiental que gera.
Também pode causar desconforto muscular e articular devido às mudanças bruscas de temperatura ao entrar e sair de ambientes climatizados. Por último, é necessária uma manutenção regular para evitar a acumulação de pó e bactérias, o que implica um custo adicional e tempo dedicado aos seus cuidados.
Por isso, é importante procurar alternativas ao ar condicionado que nos ajudem a manter a temperatura das nossas casas a um nível aceitável, mantendo assim também a nossa temperatura corporal mais fresca, o que tornará o nosso dia a dia mais fácil.
Como posso arrefecer o quarto sem ar condicionado?
O arquiteto mexicano Leonardo Rogel, que tem quase um milhão e meio de seguidores no TikTok, explica em um vídeo alguns truques para tornar mais fácil e grátis manter a nossa casa fresca. Ambos os truques estão relacionados com o uso de ventiladores, mas devem ser portáteis, pois com ventiladores de teto, que são fixos, será muito mais difícil realizá-los.
Rogel destaca que, afinal, os ventiladores apenas movem o mesmo ar repetidamente, mas não o arrefecem, pelo que, se o ar da divisão estiver quente, a utilização do ventilador não terá qualquer efeito. Por isso, as ideias do mexicano passam por baixar a temperatura do ar da divisão, para o que dá até três alternativas.
As duas primeiras estão relacionadas com a humidificação do quarto. O primeiro conselho de Rogel consiste em, pouco antes de ir dormir, borrifar o quarto com um atomizador cheio de água fria.
A segunda ideia é um pouco mais complexa. Consiste em molhar ou humedecer (com água fria, evidentemente) uma toalha e colocá-la atrás do ventilador. Isto, como mencionado anteriormente, será impossível de fazer com um ventilador de teto. O objetivo desta ideia é que, à medida que a água evapora, ela vai arrefecendo o ar. O ventilador irá sugar esse ar fresco e, em seguida, estará a dormir confortavelmente e fresco.
